2007-08-17

Dags för kvällslöp på Söder

Imorn är det dags för Midnattsloppet, 10 km på en kraftigt kuperad bana runt Söder. Det ryktas om ca 17 000 föranmälda löpare så det lär bli en publikfest. Eliten av löpare lär även den vara samlad då loppet är ett observationslopp inför kommande Finnkampen. Sjökan har ju dragit iväg till Osaka för VM 5000m men utöver honom lär vi säkerligen få se namn som Kristian Algers, Lasse Johansson, Oskar Käck, Jonas Andersson, Fredrik Uhrbom, Mats Granström och kanske Henrik Ahnström. Bortsett från de och några importerade Marockaner och Kenyaner så kanske man får slåss om platserna runt 10 - 15.

Min träning har flutit på bra sedan SM 10000m. Jag körde 6 terrängvarv i Solviks motionsspår (1.8km) i måndags och upptäckte då att man kanske försakat terränglöpning till förmån för banintervaller den senaste tiden. Bansäsongen lider dock så smått mot sitt slut så inför kommande Lidingöloppet så börjar jag sakteligen ställa om fokus och ändra lite träningsupplägg.