2008-11-12

Hängig

Hängigheten sitter i, den vill liksom inte släppa taget. Frustrerande och bittert. Coach Lamas hade för gårdagen kommenderat upp 80 min i 3:20-fart, således ett rätt tufft pass. Då jag ansåg att kroppen inte var fit for fight konsulterade jag istället Doktor Lamas för råd. Resultatet blev att ställa in snabbdistansen och istället köra lite lätt distans kryddat med några farthöjningar ner till 3:20 mot slutet. Så blev det och efter att ha lagt Venla att sova lunch hemma hos farmor så stack jag ut. Benen kändes lätta och pigga men flåset var det lite sämre med så nog är det en liten infektion som spökar i kroppen. Detta avspeglades även på snittpulsen som även den var aningen högre än normalt.

Idag tar jag återigen lite lätt distans för att förhoppningsvis kunna ploga på som vanligt imorn. Då är det ett berömt dubbelbock som står på programmet. Västerås stolthet, aka Swyzak, har vid upprepade tillfällen redogjort för dessa på sin blogg. Jag trodde dock aldrig att jag själv skulle utsättas för dem. Nåväl, vi får se hur det går.

4 kommentarer:

swyzak sa...

What goes around comes around... Dubbelblocken äro härliga saker... Se till att hålla dig fit for fight nu mannen, ska bli sjuukt intressant att se vad det kan bli i Milano...

Tröskelkungen sa...

Lyckönskningar härifrån oxå

Patrik Engström sa...

Swyzak:
Sweet mannen! Jag lovar att rapportera om hur blocken gick. Lite bitter över hängigheten, det känns lite oroväckande likt LL...

Patrik Engström sa...

Tröskelkungen:
Tack återigen för pepp! Det kommer nog behövas imorn.