2013-11-15

Avresa

Så det är nästan dags. Ikväll åker jag, Månskens-Frida och Coachen ner till Alicante där vi stannar över natten. Under lördagen tågar vi till Valencia för nummerlappsutdelning och lite snack med arrangören. Förhoppningsvis lyckas vi mygla till oss en plats i elitledet. Sedan handlar det om att bara ladda och fokusera för att under söndagen bränna av allt under drygt två timmar.

På hemmafronten har Mamma Marika insjuknat vilket så klart stressar upp mig en hel del. Vore tråkigt om jag också skulle insjukna så här nära rejs. Jag har annars egentligen inget jag kan skylla på. Träningen sedan jag blev frisk från skadan innan Stockholm Marathon har gått väldigt bra och jag har klarat mig undan både sjukdomar och skador. Faktum är att jag har nästan 20 veckors träning utan strul vilket ofta borgar för en bra form. Resultatet från Lidingöloppet var ett tecken på att träningen bitit bra och har ökat mitt självförtroende ytterligare. Jag är som vanligt väldigt försiktig med att spekulera i vilken tid jag borde kunna prestera eller vad jag siktar mot. Men jag har kapaciteten att förbättra mitt pers och måste våga springa därefter. Under Lidingöloppet spände jag bågen och inledde i ett högre tempo än jag tidigare vågat göra och det höll hela vägen. Vi får se hur jag lägger upp taktiken på söndag.

Nästan värst som det är nu strax innan tävling. Jag vill bara springa av loppet och ha det bakom mig. Då startskottet går på söndag morgon kommer det kännas som en befrielse och sedan har jag en veckas säsongsvila att se fram emot. Helst vill jag under den perioden ha ett bra resultat från loppet i bagaget.

15 kommentarer:

Anders sa...

Lycka till!

Fredrik sa...

Kör hårt!!!

Kristoffer H sa...

Lycka till! Håller tummarna för att det blir ett kanonlopp!

Anonym sa...

2:21:42
Grymt bra!
Grattis, det förtjänar du.

Anonym sa...

Hatten av!! Stort grattis!

/Andreas T

Neuner sa...

Topp 3 i Sverige, stort!

Patrik Engström sa...

Tack alla för snälla kommentarer!

Anonym sa...

louis vuitton, michael kors, louis vuitton, nfl jerseys, beats by dre, air max, supra shoes, nike free, nike air max, vans, abercrombie and fitch, louboutin, nike air max, burberry, timberland, rolex watches, converse shoes, lancel, reebok outlet, air jordan, new balance shoes, mulberry, hermes, longchamp, louis vuitton, north face outlet, montre pas cher, birkin bag, lululemon, yoga pants, ray ban pas cher, nike free, oakley pas cher, hogan, ralph lauren, karen millen, wedding dresses, ralph lauren, hollister, air max

Anonym sa...

louis vuitton outlet online, true religion outlet, gucci outlet, coach factory, coach factory outlet, chanel handbags, michael kors outlet, kate spade outlet, prada outlet, coach outlet, coach outlet store, nike air max, ray ban, oakley sunglasses, prada handbags, oakley sunglasses, tory burch outlet, louboutin, polo ralph lauren outlet, nike shoes, oakley sunglasses, air max, louboutin, burberry outlet online, nike free, tiffany and co, michael kors outlet, polo ralph lauren, ray ban sunglasses, longchamp outlet, oakley sunglasses, oakley sunglasses, toms shoes, ray ban sunglasses, true religion, louis vuitton handbags, jordan shoes, coach purses, burberry outlet online, true religion jeans

chenlina sa...

chenlina20151126
giuseppe zanotti
coach outlet store
running shoes
true religion jeans outlet
hollister uk
jordan 11s
the north face outlet
ugg boots
coach outlet
replica rolex watches
michael kors outlet
cheap air max
oakley sunglasses
hermes birkin
uggs clearance
canada goose jackets
coach factory outlet
louis vuitton outlet
abercrombie and fitch
michael kors uk
cheap oakley sunglasses
coach outlet store online
louis vuitton handbags
canada goose outlet online
uggs boots
michael kors outlet
louis vuitton handbags
fitflops
ugg outlet
instyler max
kevin durant basketball shoes
swarovski outlet
michael kors handbags
prada handbags
hollister co,hollister jeans,hollister.com,hollister ca
michael kors outlet
canada goose jackets
tory burch sale
air jordans
uggs on sale

louis vuitton outlet sa...

Kate Spade Outlet Toms Shoes Hermes Belt UGG Boots Outlet Louis Vuitton Outlet Louis Vuitton Store Outlet North Face Outlet Store North Face Outlet Store The North Face Outlet Louis Vuitton Outlet Louis Vuitton Handbags Louis Vuitton Outlet Timberland Boots Timberland Outlet Tory Burch Outlet Store Tory Burch Outlet Online Tory Burch Outlet Oakley Outlet Tory Burch Shoes
Michael Kors Outlet Ralph Lauren Outlet Gucci Factory Outlet Gucci Outlet Gucci Handbags Cheap Ray Ban Sunglasses North Face Jackets Prada Outlet Burberry Outlet Hollister Clothing Ferragamo Shoes Tiffany JewelryTiffany Outlet NFL Jerseys Cheap Jordans Oakley Outlet North Face Outlet Burberry Outlet Ray Ban Sunglasses Tory Burch Outlet
Chan Luu Sale Toms Outlet

Hua Cai sa...

cheap mlb jerseys
hollister
tory burch outlet online
ray-ban sunglasses
ferragamo shoes
christian louboutin outlet
louis vuitton
louis vuitton handbags
hollister canada
ralph lauren outlet
20161215caihuali

Unknown sa...

oakley sunglasses
golden state warriors
bears jerseys
michael kors handbags
michael kors outlet
new york knicks jersey
pandora jewelry
dolce and gabbana shoes
michael kors handbags
mont blanc pens outlet

chenlina sa...

chenlina20170207
new england patriots jerseys
ralph lauren
gucci outlet
kate spade outlet
ugg boots
oakley sunglasses
louis vuitton
louboutin outlet
ray ban sunglasses
the north face jackets

Unknown sa...

atlanta falcons jersey
miami dolphins jerseys
abercrombie and fitch kids
chaussure louboutin
los angeles clippers jerseys
yeezy boost 350
oklahoma city thunder jerseys
coach
boston celtics
ecco shoes outlet