Förra veckan inleddes i lite makligt tempo. Efter en ganska sen hemkomst från Den Haag på söndagsnatten så var jag lite sliten i kroppen de första dagarna efter halvmaran. Jag tog ingen vilodag men reducerade mängden per dag och skippade dubbelpassen de två första dagarna. Från och med mitten av veckan började kropp och ben kännas lite piggare vilket säkert förstärktes av det fantastiska vårväder som drog in över land och rik. Strålande solsken och upp mot tio plusgrader. De flesta av veckans distanspass förlade jag därför till Ursvik där jag snurrade runt i den bitvis krävande men väldigt inspirerande terrängmiljön.
Jag valde medvetet att inte pressa in något kvalitetspass då kroppen inte kändes helt mottaglig för det. Totalt kom jag upp till lite drygt 11 mil vilket är ok med tanke på att veckan betraktades som en uppstartsvecka. Denna vecka är dock planen att vara tillbaka på runt 20 km per dag och även försöka få in två hårdare pass. Under helgen är jag ensam med barnen då Mamma Marika försvinner på konferens. Elias har dessutom fotbollsturnering både lördag och söndag så det blir oerhört knepigt att få ihop livspusslet. Ända räddningen nu står till lite barnpassningshjälp av Farmor och Farfar och sedan även långa mellanrum mellan Elias matcher där jag hoppas kunna logga in lite distanskilometer. Man får helt enkelt göra det bästa av situationen och hugga på luckor som uppenbarar sig.
1 kommentar:
chenlina20151126
marc jacobs handbags
coach factory outlet
replica watches
ray bans
nike huarache
ray ban outlet store
uggs boots for women
ugg boots
gucci handbags
ugg boots outlet
michael kors handbags
ugg boots
ray ban sunglasses outlet
jordans for sale
cheap ugg boots
louis vuitton outlet online
official coach factory outlet
louis vuitton outlet
gucci outlet
louis vuitton
oakley sunglasses
louis vuitton handbags
cheap uggs
oakley sunglasses cheap
replica watches
cheap oakley sunglasses
polo ralph lauren
louboutin pas cher
coach factory outlet
lebron shoes
polo ralph lauren
oakley sunglasses
ugg boots for women
coach factory outlet
christian louboutin
hollister
ray ban sunglasses
christian louboutin outlet
tiffany and co
longchamp outlet
as
Skicka en kommentar